Obraz

Jogurtowe placuszki – ratunek na każdą porę dnia (i nocy)

Są dni, kiedy nie wiadomo, co zjeść. Lodówka patrzy na ciebie z wyrzutem, ty patrzysz na zegarek, a w głowie tylko echo: „co by tu szybko, ale żeby nie zjeść duszy?” W takich momentach wchodzą one. Jogurtowe...
Czytaj dalej »
Obraz

Sernik z ciemnym charakterem – keto rozkosz bez grama wyrzutów

Są takie desery, które nie pytają o Twoje postanowienia, tylko wchodzą drzwiami i rozsiadają się w sercu (i na talerzu). Ale ten sernik... on to robi z klasą. Z ciemnym, kakaowym spodem, jedwabistą masą...
Czytaj dalej »
Obraz

Tort „Kinderowa Rozkosz” – spełnienie marzeń łasucha

Dzisiaj zupełnie nie Keto i nie dietetycznie - przygotuj się na bombę. Potrzebowałam czegoś ekstra, na urodziny i tak powstał łaciaty biszkopt z puszystym kremem śmietankowym, a całość ukoronowałam tym,...
Czytaj dalej »
Obraz

Letni romans w wersji keto – sernik na zimno z truskawkami i „galaretką” bez cukru

Są smaki, które pachną dzieciństwem, beztroską i wakacjami u babci. Sernik na zimno z truskawkami i galaretką to klasyk, który królował na stole przy każdej letniej okazji. Ale kto powiedział, że będąc...
Czytaj dalej »
Obraz

Konjac z Aromatycznym Mielonym – Mięsne Marzenie

Czy masz już dość klasycznych kompozycji, w których awokado dominuje na talerzu, i marzysz o czymś nowym, co zaskoczy Twoje kubki smakowe? Dzisiaj przedstawiam przepis, który łączy w sobie aromatyczny...
Czytaj dalej »
Obraz

Truskawkowe Lody Keto - tylko trzy składniki

Czy kiedykolwiek marzyłaś o deserze, który nie tylko ugasi pragnienie w upalne dni, ale także pozwoli Ci cieszyć się pełnią smaku bez wyrzutów sumienia? Przedstawiam Ci przepis na truskawkowe lody w wersji...
Czytaj dalej »
Obraz

Konjac z Soczystym Kurczakiem – Kulinarna Uczta Pełna Energii!

Wyobraź sobie danie, które łączy w sobie niesamowitą lekkość makaronu konjac z pełnym białka, złocistym kawałkiem kurczaka, otulonym w aromatyczny, kremowy sos z awokado. To nie jest zwykły obiad – to...
Czytaj dalej »
Obraz

Puszysty omlet – niebiańska eksplozja smaku: Kremowe przyjemności z borówkami

Czy zdarzyło Ci się marzyć o śniadaniu, które zaskoczy nie tylko Twoje podniebienie, ale i zasady diety keto? Dziś zabiorę Cię w kulinarną podróż, podczas której odkryjesz, jak w kilku prostych krokach...
Czytaj dalej »
Obraz

Keto Rewolucja: Konjacowe Makarony, Które Zaskoczą Twoje Kubki Smakowe!

Jeśli uważasz, że dieta ketogeniczna to ciągłe wyrzeczenia, mam dla Ciebie propozycję, która całkowicie zmieni Twoje podejście do niskowęglowodanowych posiłków. Makaron konjac, znany ze swojej neutralności...
Czytaj dalej »
Obraz

Keto-magiczna przygoda: Niskowęglowodanowe naleśniki z mascarpone i truskawkami

Czy kiedykolwiek marzyłaś o tym, by zacząć dzień od posiłku, który nie tylko zachwyci Twoje podniebienie, ale również wpasuje się w zasady diety ketogenicznej? Jeśli tak, to przygotuj się na kulinarną...
Czytaj dalej »
Obraz

Gołąbki w wersji keto – tradycja w nowej odsłonie!

Kto powiedział, że klasyczne gołąbki muszą być pełne węglowodanów? Jeśli jesteś na diecie keto, nie musisz rezygnować z ulubionych smaków! Dziś pokażę Ci, jak przygotować gołąbki w wersji niskowęglowodanowej,...
Czytaj dalej »
Obraz

Pizza Nowej Ery: Keto Przygoda na Patelni

Czy zdarzyło Ci się marzyć o pysznym kawałku pizzy, ale bać się węglowodanów? Mam dla Ciebie idealne rozwiązanie – pizza z patelni w wersji niskowęglowodanowej, która łączy w sobie tradycję ulubionego...
Czytaj dalej »
Obraz

Bigos Bez Grzechu: Keto Rewolucja z Młodą Kapustą

Czy marzyłaś kiedyś o tym, aby połączyć tradycyjne, polskie smaki z nowoczesnym podejściem do zdrowego żywienia? Bigos, ukochany przez pokolenia, przechodzi dziś metamorfozę – bez zbędnych węglowodanów,...
Czytaj dalej »
Obraz

Keto Awokado: Zielony Raj na Twoim Talerzu!

Witajcie, miłośnicy kulinarnych eksperymentów i zdrowego stylu życia! Dziś mam dla Was przepis, który przemieni Wasze podejście do keto – awokado w zupełnie nowej, niskowęglowodanowej odsłonie. Wyobraźcie...
Czytaj dalej »
Obraz

Pizza z Pasją: Klasyczna Margherita, która Rozpieści Twoje Zmysły

Ciao, miłośnicy dobrego smaku! Dziś przeniesiemy się do samego serca słonecznej Italii, gdzie prostota spotyka się z wyrafinowanym smakiem w każdym kęsie. Ta pizza z pysznym sosem pomidorowym, rozpływającym...
Czytaj dalej »
Obraz

Kokosowy Raj: Nieskowęglowodanowe ciasteczka, które przeniosą Cię do raju!

Czy jesteście gotowi na kulinarną podróż, która łączy zdrowie z prawdziwą rozkoszą smaku? Jeśli Twoja codzienna dieta keto wymaga małych przyjemności, to te kokosowe ciasteczka są stworzone właśnie dla...
Czytaj dalej »
Obraz

Keto Rozkosz: Grillowana Majówkowa Sałatka, Która Zaskakuje Smakiem!

Majówka to czas spotkań, śmiechu i wspólnego delektowania się wyjątkowymi smakami – a nic nie łączy tak doskonale osób przy grillu, jak danie, które nie tylko cieszy podniebienie, ale i dba o linię. Dziś...
Czytaj dalej »
Obraz

7-Dniowa Keto Rewolucja: Odkryj Smaki, Zdrowie i Energię!

Jeśli marzysz o kulinarnych odkryciach, które nie tylko dodadzą Ci energii, ale także uczynią Twoje posiłki prawdziwą ucztą dla zmysłów, trafiłeś idealnie. Przedstawiam Ci 7-dniowy plan posiłków keto...
Czytaj dalej »

Etykiety

akcja błyskawiczny piątek Alkohole ananas babeczki Babka Babka gotowana baleron banan barszcz batoniki bazylia bez pieczenia beza bezy biały barszcz bigos bigos ze słodkiej kapusty biszkopt biszkopty bita śmietana blok boczek botwinka Boże Narodzenie brokuły brzoskwinie budyniowy krem budyń bułki buraki bzu cannelloni cappuccino cebula chilli chipsy chleb Chłodniki chrzan Ciasteczka Ciasto ciasto francuskie ciasto naleśnikowe cukinia curry cynamon cytryna czarna porzeczka czarny bez czekolada czosnek danie obiadowe deser Dietetycznie do kawy do mięsa domowa przyprawa piernikowa domowa szynka domowa wędlina domowe musli domowe pieczywo domowej roboty Domowy ketchup domowy kisiel drożdże drożdżówka duszone dynia dżem fasola feta FIT Flaki granat granola gruszki grzyby suszone imbir jabłka Jajka jarmuż jednogarnkowe jogurt kajmak kajzerki kakao kakaowe kalafior kapary kapusta Kapusta modra kardamon karkówka karp kasza jaglana kawa kefir Keto kiełbasa ze słoika Kiszonki kiwi kluseczki kokos koktajl koktajlowe konfitura koperek kremówka Kruche kruszonka Kurczak kuskus kwiat czarnego bzu legumina lody łosoś Majonez Makaron maliny marchew marmolada Marynata masa serowa mascarpone masło orzechowe maślanka Mazurek mąka kukurydziana mąka orkiszowa mielone Mięsne mięta migdały miód młoda kapusta mogdały morele mozzarella Mrożonki Muffinki na grilla na kanapkę na kruchym spodzie Na słodko Na śniadanie na zakwasie na zimno na żeberkach naleśniki Nalewki Napoje nasiona chia nutella Obiad ogórki omlet orzechy otręby pszenne owsiane pancakes papryczka parmezan pasta jajeczna pasztet pączki pestki dyni pęczak pieczarki pieczone jabłko pieczone ziemniaki pieczywo pierniczki Piernik Pierogi pierś z indyka pierś z kurczaka pietruszka Pizza Placek Placki placuszki pomarańcze pomidorówka por porzeczki potrawy wigilijne przekąska Przepisy kulinarne Przetwory rabarbar rodzynki rogaliki Ryby ryż salami Sałatki schab seler ser serek sernik sezam skórka pomarańczowa skrzydełka Smalec soczewica solone orzeszki sorbet sos Sosy Surówka suszone pomidory suszony chrzan Sylwester syrop szaszłyki szparagi szpinak śledzie śliwki śliwki kalifornijskie Śniadanie/kolacja Świąteczne przygotowania z Sunflower Tarty Torty truskawki tuńczyk twaróg udka w kokilkach w occie w oleju Warzywa wątróbka Wielkanoc wino wiśnie Wuzetka z bakaliami z białek z lawendą z makaronem z makiem Z mąki Z olejem z owocami z piekarnika z szynkowara z warzywami zakwas zalewa octowa zapiekanka zielony szejk ziemniaki ziołowe Zrazy zupa-krem Zupy żeberka żurawina żurek
Obsługiwane przez usługę Blogger
Wszystkie zamieszczone na blogu zdjęcia i prace są mojego autorstwa