Świąteczne przygotowania z Sunflower - wigilijna zupa grzybowa

Zbliżają się Święta Bożego Narodzenia – czas magiczny, pełen radości, wspomnień i wyjątkowych smaków. Dziś pragnę podzielić się z Wami przepisem na potrawę, która jest kwintesencją wigilijnej tradycji i smaku – zupę grzybową. Ta aromatyczna zupa nie tylko wypełnia dom zapachem lasu, ale także przypomina o ciepłych chwilach spędzonych przy wigilijnym stole.

  • 50 g suszonych grzybów leśnych
  • 2 litry wody
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 2 marchewki
  • 1 pietruszka
  • 1/2 selera
  • 2 liście laurowe
  • 5 ziarenek ziela angielskiego
  • 200 ml śmietany 18%
  • 2 łyżki mąki
  • Sól i pieprz do smaku
  • Natka pietruszki do dekoracji

Przygotowanie:

  1. Suszone grzyby dokładnie płuczemy, a następnie moczymy w zimnej wodzie przez co najmniej 2 godziny, najlepiej na całą noc.

  2. W dużym garnku zagotowujemy 2 litry wody. Dodajemy namoczone grzyby razem z wodą, w której się moczyły.

  3. W międzyczasie obieramy i kroimy na drobno cebulę oraz czosnek. Podsmażamy je na maśle do zrumienienia, a następnie dodajemy do gotującej się zupy.

  4. Marchewkę, pietruszkę i seler obieramy i kroimy na mniejsze kawałki. Dodajemy do garnka.

  5. Dorzucamy liście laurowe, ziele angielskie i gotujemy zupę na wolnym ogniu przez około 40 minut, aż warzywa i grzyby będą miękkie.

  6. W miseczce mieszamy śmietanę z mąką, a następnie stopniowo dodajemy do niej kilka łyżek gorącej zupy, aby zahartować śmietanę i uniknąć grudek. Mieszankę wlewamy do garnka i dokładnie mieszamy.

  7. Gotujemy zupę jeszcze przez kilka minut, doprawiamy solą i pieprzem do smaku.

  8. Serwujemy gorącą, udekorowaną natką pietruszki.

Zupa grzybowa na Wigilię to coś więcej niż tylko danie – to wspomnienia i emocje, które towarzyszą nam od dzieciństwa. Aromat suszonych grzybów przenosi nas do lasów, gdzie jesienią zbieraliśmy te skarby natury, a ciepło zupy ogrzewa serce w zimowe wieczory.

Niech ten przepis na wigilijną zupę grzybową stanie się częścią Waszej świątecznej tradycji, wnosząc radość i smak do Waszych domów. Życzę Wam wspaniałych Świąt Bożego Narodzenia, pełnych miłości, spokoju i wigilijnych pyszności! Smacznego i wesołych świąt! 

Świąteczne przygotowania z Sunflower - wigilijny barszcz

Świąteczny barszcz wigilijny - aromatyczny, głęboki w smaku, podany w najważniejszą noc roku - ma w sobie coś niezwykle magicznego. Tradycja nakazuje, by na wigilijnym stole pojawił się barszcz czerwony na domowym zakwasie, którego intensywny kolor i smak są wynikiem cierpliwości i miłości włożonej w jego przygotowanie.


Podczas gdy za oknem trzaska mróz, w kuchni unosi się zapach gotującego się barszczu. To aromat buraków, przypraw i wspomnień. Przygotowanie wigilijnego barszczu na domowym zakwasie to rytuał, który warto pielęgnować, przekazując go kolejnym pokoleniom.

Przepis na domowy zakwas buraczany

Składniki:

  • 1 kg buraków

  • 3-4 ząbki czosnku

  • 2 liście laurowe

  • kilka ziaren pieprzu

  • 2-3 ziarna ziela angielskiego

  • 1 łyżka soli

  • 1 litr przegotowanej wody (schłodzonej)

Przygotowanie zakwasu:

  1. Buraki obieramy, kroimy w grube plastry i układamy w dużym słoju.

  2. Dodajemy ząbki czosnku, liście laurowe, pieprz i ziele angielskie.

  3. Zalewamy buraki przegotowaną, schłodzoną wodą, uprzednio wymieszaną z solą.

  4. Słoik przykrywamy gazą lub lnianą ściereczką i odstawiamy w ciemne, ciepłe miejsce na 5-7 dni. Co jakiś czas kontrolujemy, czy nie pojawia się pleśń - jeśli tak, zakwas należy delikatnie przemieszać i usuwać ewentualną pianę z powierzchni.

Przepis na barszcz wigilijny

Składniki:

  • 1 litr zakwasu buraczanego

  • 2-3 buraki

  • 2 marchewki

  • 1 pietruszka

  • 1/4 selera

  • 1 cebula

  • 2 liście laurowe

  • kilka ziaren pieprzu

  • 2-3 ziarna ziela angielskiego

  • sól i cukier do smaku

  • opcjonalnie: suszone grzyby, sok z cytryny, majeranek

Przygotowanie barszczu:

  1. Buraki, marchewki, pietruszkę i seler obieramy, kroimy na mniejsze kawałki i wrzucamy do dużego garnka.

  2. Dodajemy cebulę w całości, liście laurowe, pieprz i ziele angielskie.

  3. Zalewamy warzywa wodą, doprowadzamy do wrzenia i gotujemy na małym ogniu przez około 1,5 godziny.

  4. Po ugotowaniu wywar przecedzamy, dodajemy zakwas buraczany i doprawiamy do smaku solą oraz cukrem. Jeśli lubimy bardziej kwaskowy smak, można dodać sok z cytryny.

  5. Opcjonalnie dodajemy namoczone wcześniej suszone grzyby i majeranek.

Choć barszcz wigilijny ma swoje szczególne miejsce na świątecznym stole, nie musimy czekać cały rok, by cieszyć się jego smakiem. Warto przygotować go również na inne okazje - jego bogaty smak i aromat sprawią, że każde spotkanie przy stole stanie się wyjątkowe.

Niech domowy barszcz czerwony będzie częścią Twojej świątecznej tradycji, łącząc pokolenia i wypełniając dom ciepłem oraz miłością. Smacznego i radosnych świąt!

Świąteczne przygotowania z Sunflower - śledź w śmietanie

W polskiej tradycji wigilijnej są potrawy, które od lat królują na świątecznym stole. Jedną z nich jest śledź w śmietanie – danie, które łączy w sobie głębię smaku śledzia z delikatnością śmietany, chrupkością jabłka i aromatem cebuli. Zapraszam do odkrycia przepisu, który sprawi, że ten klasyk zyska nowy, odświeżony wymiar.

Składniki:

  • 400 g filetów śledziowych matiasów
  • 1 duże jabłko, najlepiej kwaśne
  • 1 średnia cebula
  • 200 ml śmietany 18%
  • 2 łyżki majonezu
  • Sok z połowy cytryny
  • Sól i pieprz do smaku
  • Natka pietruszki do dekoracji (opcjonalnie)

Przygotowanie:

  1. Namoczenie śledzi: Filety śledziowe namocz w zimnej wodzie przez około 2 godziny, zmieniając wodę co 30 minut. To pozwoli na pozbycie się nadmiaru soli. Następnie odsącz śledzie i osusz papierowym ręcznikiem.

  2. Krojenie: Jabłko obierz i pokrój w drobną kostkę. Cebulę posiekaj w cienkie półplasterki. Śledzie pokrój na mniejsze kawałki.

  3. Przygotowanie sosu: W misce wymieszaj śmietanę, majonez i sok z cytryny. Dopraw solą i pieprzem do smaku.

  4. Łączenie składników: Do miski z sosem dodaj pokrojone śledzie, jabłko i cebulę. Dokładnie wymieszaj, aby składniki się połączyły.

  5. Chłodzenie: Odstaw śledzie do lodówki na co najmniej godzinę, aby smaki się przegryzły.

  6. Podanie: Przed podaniem możesz posypać danie posiekaną natką pietruszki.

Śledź w śmietanie z jabłkiem i cebulą to nie tylko smakowy hit, ale i piękna historia kulinarnej tradycji, która łączy pokolenia. Warto dodać tę potrawę do wigilijnego menu, aby cieszyć się nią w gronie najbliższych, dzieląc się nie tylko jedzeniem, ale i wspomnieniami oraz radością z bycia razem. Smacznego i wesołych świąt!

Świąteczne przygotowania z Sunflower - ryba po grecku

Zbliżają się święta Bożego Narodzenia, a z nimi chwile spędzone w gronie najbliższych przy wigilijnym stole. Jednym z tradycyjnych dań, które od lat gości na polskich stołach wigilijnych, jest ryba po grecku. To danie nie tylko smakuje wybornie, ale również cieszy oko swym kolorowym wyglądem. Przekonaj się, jak przygotować tę wyjątkową potrawę, aby zachwycić swoich bliskich.

Składniki:

  • 800 g filetów z ryby (np. dorsza, mintaja lub pangi)
  • 2 marchewki
  • 1 duża pietruszka
  • 1/2 selera
  • 2 duże cebule
  • 1 por (biała część)
  • 1 czerwona papryka
  • 400 g pomidorów krojonych z puszki
  • 3 łyżki koncentratu pomidorowego
  • 2 liście laurowe
  • 3-4 ziarna ziela angielskiego
  • 2-3 łyżki mąki pszennej
  • sól, pieprz do smaku
  • olej do smażenia
  • natka pietruszki do dekoracji

Przygotowanie:

  1. Filety rybne: Filety z ryby osusz papierowym ręcznikiem i dopraw solą oraz pieprzem. Następnie obtocz je w mące i usmaż na złoty kolor na rozgrzanym oleju. Odstaw na talerz wyłożony ręcznikiem papierowym, aby odsączyć nadmiar tłuszczu.

  2. Warzywa: Marchewki, pietruszkę oraz seler obierz i zetrzyj na tarce o dużych oczkach. Cebulę, por i paprykę pokrój w drobną kostkę. Na dużej patelni rozgrzej olej i podsmaż cebulę oraz por, aż staną się miękkie i lekko złociste. Dodaj starte warzywa oraz paprykę i smaż przez kilka minut, mieszając od czasu do czasu.

  3. Sos pomidorowy: Do warzyw dodaj pomidory z puszki, koncentrat pomidorowy, liście laurowe oraz ziele angielskie. Dopraw solą oraz pieprzem do smaku. Całość dusz na małym ogniu przez około 15-20 minut, aż warzywa staną się miękkie, a sos zgęstnieje.

  4. Łączenie składników: Na dnie naczynia żaroodpornego ułóż warstwę sosu warzywno-pomidorowego, a na niej ułóż usmażone filety rybne. Powtórz czynność, kończąc warstwą warzyw.

  5. Pieczenie: Naczynie przykryj folią aluminiową i wstaw do piekarnika nagrzanego do 180°C na około 20-25 minut. Po tym czasie zdejmij folię i piecz przez kolejne 5-10 minut, aby wierzch lekko się zrumienił.

  6. Podanie: Ryba po grecku najlepiej smakuje schłodzona, po kilkugodzinnym odpoczynku w lodówce. Przed podaniem udekoruj danie świeżą natką pietruszki.

Gotowe! Twoja ryba po grecku jest już gotowa, by zagościć na wigilijnym stole i zachwycić wszystkich gości. To danie nie tylko wprowadza wyjątkowy smak, ale także dodaje świątecznego uroku każdemu stołowi. Smacznego i Wesołych Świąt! 

Świąteczne przygotowania z Sunflower - kutia, tradycyjna wigilijna słodkość

Kutia, czyli prawdziwa gwiazda wigilijnej kolacji, to potrawa, która od wieków gości na polskich stołach. Jej bogata historia i symbolika sprawiają, że każde jej ziarno kryje w sobie więcej niż tylko smak – to prawdziwa opowieść o przeszłości, obecnej chwili i przyszłości.


Składniki:

  • 250 g pszenicy
  • 100 g maku
  • 100 g miodu
  • 50 g orzechów włoskich
  • 50 g migdałów
  • 50 g rodzynek
  • 50 g suszonych fig, daktyli, moreli, żurawiny lub innych owoców (opcjonalnie)
  • 1 łyżka skórki pomarańczowej (kandyzowanej)
  • 1 łyżka masła
  • 1 l mleka

Pszenicę dokładnie wypłucz, a następnie zalej wodą i pozostaw na noc do namoczenia. Rano odcedź pszenicę, zalej ją świeżą wodą i gotuj na małym ogniu przez około 2-3 godziny, aż będzie miękka. Jeśli woda wyparuje, dolej jej więcej. Po ugotowaniu pszenicę odcedź.

Przygotowanie maku:


Mak zalej wrzącym mlekiem i gotuj na małym ogniu przez około 30 minut. Następnie odcedź mak i pozostaw do ostygnięcia. Ostudzony mak zmiel dwukrotnie w maszynce do mielenia mięsa lub w blenderze.

Bakaliowy dodatek:

Rodzynki, figi/daktyle/morele/żurawinę, migdały i orzechy posiekaj na mniejsze kawałki. Możesz je wcześniej namoczyć w ciepłej wodzie, aby były miękkie.

Ugotowaną pszenicę wymieszaj z makiem, dodaj miód, roztopione masło oraz skórkę pomarańczową. Dodaj posiekane bakalie i dokładnie wymieszaj. Gotową kutię przełóż do naczynia i odstaw do lodówki na kilka godzin, aby smaki się przegryzły. Podawaj kutię na zimno jako jedno z dań wigilijnych. Smakuje wyśmienicie i jest doskonałym uzupełnieniem świątecznego stołu! Przygotowanie kutii to piękny rytuał, który warto pielęgnować. 

Pierniczkowa magia świąt – przepis na najlepsze pierniczki!

Czas Świąt to czas magii, radości i wspólnego gotowania. Pierniczki są nieodłącznym elementem świątecznych przygotowań w wielu domach. Ich zapach, pełen cynamonu, goździków i miodu, roznosi się po całym domu, wprowadzając wszystkich w świąteczny nastrój. Wspólne pieczenie i dekorowanie pierniczków to wspaniała okazja do spędzenia czasu z rodziną i bliskimi. Zachęcam do wypróbowania mojego przepisu i stworzenia własnych, wyjątkowych pierniczków. Smacznego pieczenia i Wesołych Świąt!

  • 500 g mąki pszennej
  • 200 g miodu
  • 100 g masła
  • 100 g cukru
  • 2 jajka
  • 1 łyżeczka sody oczyszczonej
  • 1 łyżka przyprawy do piernika
  • szczypta soli

  1. Rozpuść miód i masło: W rondelku podgrzej miód i masło na małym ogniu, aż się rozpuszczą. Następnie odstaw do przestudzenia.

  2. Ubij jajka z cukrem: W misce ubij jajka z cukrem na puszystą masę.

  3. Połącz składniki mokre z suchymi: Do miski z jajkami dodaj przestudzone masło z miodem i wymieszaj. Następnie dodaj mąkę, sodę, przyprawę do piernika i sól. Wyrabiaj ciasto, aż będzie gładkie i elastyczne.

  4. Schłodź ciasto: Uformowane ciasto owiń folią spożywczą i wstaw do lodówki na minimum 1 godzinę.

  5. Formowanie pierniczków: Po schłodzeniu ciasto rozwałkuj na grubość około 5 mm i wycinaj różne kształty za pomocą foremek do ciastek.

  6. Pieczenie: Pierniczki układaj na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 10-12 minut, aż się zarumienią.

Po wystudzeniu pierniczki można udekorować lukrem królewskim, posypkami cukrowymi lub czekoladą, według własnych upodobań.

  • Przechowywanie: Pierniczki przechowuj w szczelnie zamkniętym pojemniku, aby pozostały świeże i aromatyczne.

  • Przepis można modyfikować: Dodając na przykład orzechy, kandyzowaną skórkę pomarańczową czy imbir, uzyskasz różne warianty smakowe.

Świąteczny obiad: Pieczona kaczka z farszem pomarańczowo-jabłkowym

Święta Bożego Narodzenia to czas pełen magii, radości i wspólnego biesiadowania przy stole. Dziś dzielę się z Wami przepisem na danie, które z pewnością zachwyci Waszych najbliższych i stanie się gwiazdą świątecznego obiadu. Soczysta kaczka pieczona z aromatycznym farszem pomarańczowo-jabłkowym to propozycja, która łączy w sobie tradycję z nowoczesnym twistem. Przekonajcie się sami!


Składniki:
  • 1 kaczka (ok. 2,5-3 kg)
  • sól i pieprz do smaku
  • 2 łyżki oleju
  • 2 łyżki masła
  • 2 łyżki miodu
  • Sok z 1 pomarańczy
Farsz:
  • 2 pomarańcze
  • 2 jabłka
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 ły
  • 1 łyżka śweżo posiekanego rozmarynu
  • żka świeżo posiekanego tymianku
  • 1 łyżka oleju
  • Sól i pieprz do smaku

Przygotowanie kaczki:

Kaczkę umyć, osuszyć i natrzeć solą oraz pieprzem zarówno z zewnątrz, jak i wewnątrz. W dużej misce połączyć olej, masło, miód i sok z pomarańczy, tworząc glazurę. Natrzeć kaczkę przygotowaną mieszanką, dokładnie pokrywając całą powierzchnię.

Przygotowanie farszu:

Pomarańcze i jabłka obrać, usunąć gniazda nasienne i pokroić w kostkę. Cebulę i czosnek drobno posiekać. W dużej misce wymieszać pomarańcze, jabłka, cebulę, czosnek, tymianek, rozmaryn oraz olej. Doprawić solą i pieprzem.

Faszerowanie i pieczenie kaczki:
Wypełnić wnętrze kaczki przygotowanym farszem, a następnie zamknąć otwór wykałaczkami lub zaszyć nicią kuchenną. Kaczkę umieścić w brytfance piersiami do góry. Piec w piekarniku rozgrzanym do 180°C przez około 2,5-3 godziny, podlewając co jakiś czas wytopionym tłuszczem i sokami.

Podanie:
Pieczoną kaczkę podawać z chrupiącymi pieczonymi ziemniakami i lekką sałatką. Całość można urozmaicić sosem na bazie wytopionych soków z kaczki, zagęszczonym odrobiną mąki.


Mam nadzieję, że ten przepis przypadnie Wam do gustu i kaczka stanie się ulubionym daniem Waszych świątecznych spotkań! Smacznego!

Czekoladowy Tort z Wiśniami: Rozkosz dla Podniebienia

Czy kiedykolwiek marzyliście o idealnym torcie czekoladowym z nutką elegancji, który zachwyci nie tylko smakiem, ale i wyglądem? Przedstawiam Wam przepis na tort, który sprawi, że każde przyjęcie stanie się niezapomniane. To połączenie kakaowego biszkoptu, kremu czekoladowego i wiśni nasączonych alkoholem to prawdziwa uczta dla zmysłów. Zanurzcie się w świecie domowych wypieków i odkryjcie, jak proste może być stworzenie kulinarnego dzieła sztuki.


Biszkopt:
  • 6 jajek
  • 200 g cukru
  • 150 g mąki pszennej
  • 50 g kakao
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • szczypta soli

Krem czekoladowy:
  • 250 g mascarpone
  • 200 ml śmietany kremówki 36%
  • 200 g czekolady gorzkiej (70%)
  • 2 łyżki cukru pudru

Wiśnie w alkoholu:
  • 500 g wiśni (mogą być mrożone)
  • 100 ml alkoholu (np. likier wiśniowy, rum)
  • 2 łyżki cukru

Przygotowanie:

1. Biszkopt kakaowy:

Rozgrzej piekarnik do 180°C.
Oddziel białka od żółtek. Białka ubij na sztywną pianę z solą, a następnie stopniowo dodawaj cukier, aż masa będzie lśniąca. Delikatnie wmieszaj żółtka.
Przesiej mąkę, kakao i proszek do pieczenia, a następnie powoli dodawaj do masy jajecznej, delikatnie mieszając szpatułką.
Wylej ciasto do formy wyłożonej papierem do pieczenia i piecz około 30-35 minut. Po upieczeniu ostudź i przekrój na trzy równe blaty.

2. Krem czekoladowy:

Rozpuść czekoladę w kąpieli wodnej i ostudź.
W misie ubij śmietanę kremówkę na sztywno, dodaj mascarpone oraz cukier puder. Delikatnie wmieszaj przestudzoną czekoladę, aż krem będzie jednolity.

3. Wiśnie w alkoholu:

Wiśnie umieść w garnku, dodaj cukier i alkohol. Gotuj na średnim ogniu, aż wiśnie się rozpadną, a płyn częściowo odparuje. Odstaw do ostygnięcia.

Na pierwszy blat biszkoptu rozłóż warstwę wiśni, następnie nałóż krem czekoladowy. Powtórz czynność z drugim blatem. Ostatni blat posmaruj kremem, dekorując całość wiśniami.
Przed podaniem warto tort schłodzić w lodówce przez kilka godzin, aby smaki się przeniknęły. Gotowe dzieło udekoruj według własnej inwencji - może to być starta czekolada, posypka z kakao, bita śmietana czy wiśnie.
Taki domowy tort czekoladowy z wiśniami na pewno zachwyci Waszych gości i stanie się hitem każdej imprezy. Smacznego!

Jeśli chcecie, aby tort miał bardziej intensywny smak alkoholu, możecie nasączyć biszkopt dodatkowym alkoholem przed nałożeniem kremu. Pamiętajcie jednak, aby nie przesadzić - tort powinien być delikatny i harmonijny w smaku.
Czyż to nie brzmi pysznie i zachęcająco? Teraz czas na Was – spróbujcie upiec ten tort sami i podzielcie się wrażeniami!

Keto magiczna chwila: Delikatny deser pomarańczowo-czekoladowy

Szukasz przepisu na deser, który będzie jednocześnie pyszny, zdrowy i spełniający zasady diety keto? Mam dla Ciebie coś wyjątkowego! Przygotuj się na eksplozję smaku z nutką pomarańczowej świeżości i głębią gorzkiej czekolady. Ten deser z jogurtem greckim to prawdziwy hit, który zadowoli Twoje kubki smakowe i nie zaburzy Twojej ketozowej podróży.

Składniki:

  • 200 g jogurtu greckiego

  • 50 g gorzkiej czekolady (minimum 85% kakao)

  • 2 łyżki erytrytolu

  • 1 łyżeczka aromatu pomarańczowego

  • 2 łyżki soku pomarańczowego (opcjonalnie, dla lekkiego przełamania smaku)

  • Szczypta cynamonu (doskonały do podkreślenia aromatu pomarańczy)

Przygotowanie:
Rozpuść gorzką czekoladę w kąpieli wodnej. Delikatnie mieszaj, aby uzyskać jednolitą, gładką konsystencję. W dużej misce wymieszaj jogurt grecki z rozpuszczoną czekoladą. Dodaj erytrytol, aromat pomarańczowy, sok pomarańczowy (jeśli używasz) oraz szczyptę cynamonu. Wszystko dokładnie wymieszaj, aż składniki się połączą. Przełóż mieszankę do małych miseczek lub kokilek. Wstaw do lodówki na co najmniej 1 godzinę, aby deser nabrał odpowiedniej konsystencji i smaków. Wyjmij deser z lodówki tuż przed podaniem. Możesz ozdobić go bitą śmietaną, plasterkiem pomarańczy lub dodatkową odrobiną startej gorzkiej czekolady dla efektownego wyglądu.

Ten deser to prawdziwa uczta dla zmysłów – gładka konsystencja jogurtu, intensywność gorzkiej czekolady i orzeźwiająca nuta pomarańczy. Idealny na każdą okazję, gdy chcesz zaskoczyć swoich bliskich niebanalnym smakiem i zdrowym wyborem. Smacznego!

Etykiety

akcja błyskawiczny piątek Alkohole ananas babeczki Babka Babka gotowana baleron banan barszcz batoniki bazylia bez pieczenia beza bezy biały barszcz bigos bigos ze słodkiej kapusty biszkopt biszkopty bita śmietana blok boczek botwinka Boże Narodzenie brokuły brzoskwinie budyniowy krem budyń bułki buraki bzu cannelloni cappuccino cebula chilli chipsy chleb Chłodniki chrzan Ciasteczka Ciasto ciasto francuskie ciasto naleśnikowe cukinia curry cynamon cytryna czarna porzeczka czarny bez czekolada czosnek danie obiadowe deser Dietetycznie do kawy do mięsa domowa przyprawa piernikowa domowa szynka domowa wędlina domowe musli domowe pieczywo domowej roboty Domowy ketchup domowy kisiel drożdże drożdżówka duszone dynia dżem fasola feta FIT Flaki granat granola gruszki grzyby suszone imbir jabłka Jajka jarmuż jednogarnkowe jogurt kajmak kajzerki kakao kakaowe kalafior kapary kapusta Kapusta modra kardamon karkówka karp kasza jaglana kawa kefir Keto kiełbasa ze słoika Kiszonki kiwi kluseczki kokos koktajl koktajlowe konfitura koperek kremówka Kruche kruszonka Kurczak kuskus kwiat czarnego bzu legumina lody łosoś Majonez Makaron maliny marchew marmolada Marynata masa serowa mascarpone masło orzechowe maślanka Mazurek mąka kukurydziana mąka orkiszowa mielone Mięsne mięta migdały miód młoda kapusta mogdały morele mozzarella Mrożonki Muffinki na grilla na kanapkę na kruchym spodzie Na słodko Na śniadanie na zakwasie na zimno na żeberkach naleśniki Nalewki Napoje nasiona chia nutella Obiad ogórki omlet orzechy otręby pszenne owsiane pancakes papryczka parmezan pasta jajeczna pasztet pączki pestki dyni pęczak pieczarki pieczone jabłko pieczone ziemniaki pieczywo pierniczki Piernik Pierogi pierś z indyka pierś z kurczaka pietruszka Pizza Placek Placki placuszki pomarańcze pomidorówka por porzeczki potrawy wigilijne przekąska Przepisy kulinarne Przetwory rabarbar rodzynki rogaliki Ryby ryż salami Sałatki schab seler ser serek sernik sezam skórka pomarańczowa skrzydełka Smalec soczewica solone orzeszki sorbet sos Sosy Surówka suszone pomidory suszony chrzan Sylwester syrop szaszłyki szparagi szpinak śledzie śliwki śliwki kalifornijskie Śniadanie/kolacja Świąteczne przygotowania z Sunflower Tarty Torty truskawki tuńczyk twaróg udka w kokilkach w occie w oleju Warzywa wątróbka Wielkanoc wino wiśnie Wuzetka z bakaliami z białek z lawendą z makaronem z makiem Z mąki Z olejem z owocami z piekarnika z szynkowara z warzywami zakwas zalewa octowa zapiekanka zielony szejk ziemniaki ziołowe Zrazy zupa-krem Zupy żeberka żurawina żurek