Jogurtowy Keto deserek z chia i truskawkami

Prosty, szybki i pyszny deser, możesz użyć również innych owoców, wspaniale smakuje z borówkami, jagodami, malinami i oczywiście truskawkami. 

• 350 g jogurtu greckiego
• 2 łyżki nasion chia
• 1 łyżka gorzkiego kakao
• erytrytol lub inne słodzidło do smaku
• truskawki

Jogurt dzielimy na pół i przekładamy do miseczek, do jednej dodajemy erytrytol do smaku i jedną łyżkę nasion chia, do drugiej, erytrytol, 1 łyżkę chia i 1 łyżkę kakao. Obie masy dokładnie mieszamy. Truskawki myjemy i pozbawiamy szypułek oraz kroimy na ćwiartki. w pucharkach układamy warstwami - truskawki, masa kakaowa, truskawki, masa jogurtowa, truskawki. I już możemy się cieszyć pysznym deserkiem, dobrze jest jednak włożyć go do lodówki w celu schłodzenia.