Lekka sałata z pomarańczą

 Czasami zastanawiamy się nad tym, co by tu zjeść :) Nasze kulinarne zachcianki zaskakują nawet nas samych :) Najgorzej jest wieczorem, w żołądku ssie, a my omijamy szerokim łukiem lodówkę. Lekka sałata z pomarańczą jest wybawieniem w takie oto wieczory :) Smaczna, zdrowa i niskokaloryczna Możemy ją zjeść bezkarnie :) 


  • liście ulubionej sałaty - do woli :)
  • 1 pomarańcza
  • 2 łyżki posiekanych orzechów włoskich
  • 2 łyżki miodu
  • 1 łyżka soku z cytryny
Liście sałaty rwiemy i układamy na talerzu. Pomarańczę obieramy, dzielimy na cząstki, pozbawiamy błonek i układamy na sałacie. Miód mieszamy z sokiem z cytryny i polewamy sałatę. Posypujemy podprażonymi na patelni orzechami i już możemy się delektować wspaniałą sałatką :)


5 komentarzy:

Pozostaw po sobie ślad :) Napisz co o tym sądzisz :) Będę bardzo wdzięczna :)

Copyright © 2016 Sunflower - w wolnej chwili... , Blogger